Öne Çıkanlar 15 results
  • Yoga ve Tantra Temel Nefes Teknikleri – Bora Ercan

    Nefesini tanıyan kendini tanır, der yogiler. Nefesini yönlendiren yaşamı yönlendirebilir. Pranayama, yoganın sekiz basamağından dördüncüsüdür. İçe dönüklüğün başlangıç dışa dönüklüğünse son noktasıdır. Bu çalı...
  • YUP 200 – Yoga’da Uzmanlaşma Programı

    200 Saatlik Yoga'da Uzmanlaşma Programı Geleneksel Temeller Işığında 200 Saatlik Yoga Uzmanlaşma Programı Bora Ercan-İrem Greenfield-Serhan Bulut Lale Batur-Çağla Yılmaz-Nilüfer Eyiişleyen Mart – Temmuz 2019 UZMANLAR ...
  • Fibromiyalji ve Yoga – Hale Kamar

    “Ağrısız Yaşamın Kapıları”   Son yıllarda adına sıklıkla rastladığımız Fibromiyalji;  tüm omurga boyunca dolaşan yaygın ve inatçı kas ağrılarının yanı sıra, kalça ve omuzlarda eklem ağrısı, zaman zaman ...
  • Qigong ve İçsel Simya – Esat Ataç

    Bu atölyemiz kökleri 5.000 yıl öncesine dayanan Çi(Chi) enerjisinin dengeli ve düzenli bir şekilde bedende akması için yapılan egzersizlerden oluşan Qigong kapsamında en temel çalışma olan “Bahara Dönüş’’ (Hui ...
  • Derin Yoga ve Beden Arkeolojisi – Nilüfer Eyiişleyen

    “Yoga pozlarında pranayamalar ve yoğun asana çalışmaları” Duygularımızı, geçmişimizi, hikayemizi taşıyan fiziksel ve enerji bedenimizde arkeolojik bir kazı yapacağız... Köklenerek açılmak, köklenerek fiziksel bedenimizden ...
  • Meditasyon 101

    Meditasyona Başlangıç Programı’nda; Cumartesi ve Pazar günleri 9.00-10.00 arası toplam 4 saatlik atölye çalışması yapılır. Çalışmanın tamamına katılım gerekmektedir. Bu çalışma, Meditasyonda Uzmanlaşma Programı’na ...
  • Simin I. Uysal ile Şamanik Yolculuk Başlangıç

    Doğan Novus yayınlarından çıkan Karanlıkta Görenler kitabının yazarı Simin Uysal ile ŞAMANİK YOLCULUK BAŞLANGIÇ ÇALIŞMASI 8 - 9 Aralık 2018 Şamanik yolculuk, gerçekliğin ruhsal boyutu ile bağlantı kurmak için ...
  • Zoli Zyogi ile Ters Duruşlar – Asana Atölyesi – 18 Kasım

    “Bu atölye baş duruşlarından ve diğer ters duruşlardan emin olamayanlar için bir şans. Korkunun üstesinden gelme, kendimizde güven hissetmek için bir şans.” – Zoli Gezgin Yogi Zoli ile üç saatlik Yoga Asana Akışları ...
  • Meditasyonda Uzmanlık Programı

    Bora Ercan Yönetiminde OM YOGA MUP-250 250 SAAT MEDİTASYONDA UZMANLIK PROGRAMI Ocak 2019 - Mayıs 2019   Bora Ercan Çağla Yılmaz Nilüfer Eyiişleyen   Meditasyonda Uzmanlık Programı; 16 saatlik 5 Buluşma, 80 ...
  • OM YOGA – YUP 200 / YOGA UZMANLAŞMA PROGRAMI

    Geleneksel Temeller Işığında 200 Saatlik Çalışma Ekim 2018 - Mart 2019   UZMANLAR     Bora Ercan Yoga Felsefesi • Yogik Terminoloji • Meditasyon Kendi Pratiğini Oluşturma • Arınma ve Nefes Teknikleri • ...