Öne Çıkanlar 23 results
  • Y YUP 200 Qigong Temelli Yoga Uzmanlık Programı

    Om Yoga olarak 2019-2020 sezonu Yoga Uzmanlık Programını bu sene Türkiye’de ilk kez gerçekleşecek olan Qigong temeline dayanan bir Yin Yoga Uzmanlığı üzerine hazırladık. Yin Yoga’nın temelleri geleneksel Çin Tıbbı’na dayanır. ...
  • Building Self-Practice with Zoli

    Asana Master Yogi Zoli'den "kendi pratiğini oluşturma" üzerine 3 saatlik bir atölye."Do you want to become the mason of your palace of Health and Happiness? We invite you a 3 hrs Workshop for the key points to build self-practice with an ...
  • Meditasyon 101

    Meditasyona Başlangıç Programı’nda; Cumartesi ve Pazar günleri 9.00-10.00 arası toplam 4 saatlik atölye çalışması yapılır.Çalışmanın tamamına katılım gerekmektedir. Bu çalışma, Meditasyonda Uzmanlaşma Programı’na ...
  • Çağla Güngör ile Mindfulness Atölyesi

    Yapılacak 3 saatlik mindfulness atölyesi beden taraması ile başlayacak. Gündelik hayatta unuttuğumuz, sesini hiç duymadığımız, çoğu zaman zihnimizin ajandasına göre oradan oraya sürüklenen bedenimizin sesine kulak vereceğiz.
  • Çello Eşliğinde Yin Yoga / Sanem Önder – Bike Öner

    20 Nisan ve 4 Mayıs'ta Sanem Önder ve Bike Öner ile Meridyenler üzerine çalışıyor organlarımızı keşfediyor ve şifalandırıyoruz… üstelik çello eşliğinde  Atölye içerik: Taoist Yin ve Yang kavramı doğadaki karşıt ...
  • Reiki 1 – L.Öznur Açıkalın ile – 6 Nisan

    Reiki’ye girişi, Reiki’nin tarihini, özelliklerini ve çeşitli el pozisyonlarıyla uygulama yöntemlerini kapsar. Reiki’nin kişiye ve çevresindekilere nasıl uygulandığı öğretilir.
  • Pilates Maratonu – Gaye Gürsel –

    "Siz ve bedeniniz yaza hazır mısınız?" Omyoga'da 2 aylık pilates maratonu başlıyor!!! 2ay boyunca haftada 3 gün (p.tesi-çarş-cuma) 16.00-17.00 saatlerinde @gayegurselpilates ile maratona bekleriz.Cemreler toprağa düştü; güneş ...
  • Duruş Bozuklukları ve Yoga – Serhan Bulut –

    Doğru duruş, gün içerisinde kas iskelet sisteminin enerji gereksinimini en aza indirir bu da daha az yorulmayı ve daha az ağrı duymayı sağlar. Kas gerginliklerini en aza indirerek daha konforlu bir yaşam sunar. İnsan omurgasına yandan ...
  • YUP 200 – Yoga’da Uzmanlaşma Programı

    200 Saatlik Yoga'da Uzmanlaşma ProgramıGeleneksel Temeller Işığında 200 Saatlik Yoga Uzmanlaşma Programı Bora Ercan-İrem Greenfield-Serhan Bulut Lale Batur-Çağla Yılmaz-Nilüfer EyiişleyenNisan – Temmuz 2019 UZMANLAR ...
  • Derin Gevşeme ve Yogik Uyku – Lale Batur

    Lale Batur Dolu ile Yoga Nidra – Bir Gevşeme Sanatı / Lale Batur Bu atölyede yoga nidra hakkında temel bilgiler ve yoga nidra uygulama tekniği üzerine yoğunlaşırken derin gevşeme, nefes, bilincin halleri ve semboller gibi bağlantılı ...