Etkinlik 49 Sonuç

Antar Satya ile Aile Dizimi 16 Temmuz 2017 Pazar

Aile Dizimi, kişinin sıkıntılarının ya da hayatındaki tıkanıklıkların altında yatan sebepleri araştırmak ve şifa getirmek için kullanılan bir grup çalışmasıdır. Çalışmada, grup üyelerinin yardımıyla ailenin bir resmi oluşturulur, sistemdeki ilişkiler ve işleyen yasalar görünür hale gelir. Her katılımcı, aile şartlanmalarını anlama ve tecrübe etme şansına sahip olur, aynı zamanda izleyerek ve başkalarının dizimlerinde temsilci olarak da farkındalık kazanır.

ULUSLARARASI DÜNYA YOGA GÜNÜ 21 Haziran 2017

21 Haziran dünya yoga gününde son 5 yıldır olduğu gibi yine Maçka Demokrasi parkındayız. ⠀ ⠀ ** Katılım ücretsizdir.Rezervasyon gerekli değildir.⠀ ** Buluşma noktası büyük havuz.⠀ ** Yoga matınız ile gelmenizi tavsiye ederiz.

Hatha Yoga Uluslararası Uzmanlık Programı 200 Saat Ekim 2017-Mart 2018

“Hatha Yoga Uzmanlık Programı” deneyimli ve kendi alanında yetkin isimler ⠀⠀ -Bora Ercan, İrem Greenfield, Serhan Bulut- tarafından, 200 saatlik sistematik bir program olarak tasarlandı.⠀⠀ ⠀⠀Program süresince temel asanalar; anatomik, fizyolojik, psikolojik boyutlarıyla ele alınıp incelenir, katılımcıların öğretebileceği şekilde özümsemesi üzerine yoğunlaşılır. ⠀⠀

Zoli İle İleri Seviye Hatha Yoga Atölyesi 28 Mayıs

Zoli Zyogi ile İleri Seviye Hatha Yoga Atölyesi 28 Mayıs 2017 Pazar günü saat 14:00'da Om Yoga Merkezi Beşiktaş'ta. Bu atölyede deneyimli gezgin yogi Zoli Zyogi ile Hatha Yoga'nın derin pozlarını deneyimleyecek, yoga akışınızın içine yeni pozlar ekleyebilecek ve zor olduğunu düşünüp yapmaktan çekindiğiniz asanaları çözümleyebileceksiniz.

REIKI 1.Seviye Teori ve Pratik Atölyesi – L.Öznur Açıkalın 27 Mayıs

Reiki master L.Öznur Açıkalın ile 1.Seviye Usui Shiki Ryo REIKI Teori-Pratik ve İnisiyasyon atölyesi 27 Mayıs 2017 C.tesi günü saat 10:00-18:00 arasında Om Yoga Merkezi Beşiktaş'ta. BİRİNCİ DERECE REIKI: Reiki’ye girişi, Reiki’nin tarihini, özelliklerini ve çeşitli el pozisyonlarıyla uygulama yöntemlerini kapsar. Reiki’nin kişiye ve çevresindekilere nasıl uygulandığı öğretilir. Ayrıca birinci derece uyumlaması verilerek kişinin aurası ve çakraları Reiki enerjisine açılır. Fizik beden temizliği başlar. Bu derece reiki başlangıç düzeyindedir, vücudun reikiyle tanışmasını hedefler. Reiki 2’ye uyumlanmadan önce en az 21 gün geçmesi şarttır. Bu süreçte öğrenci çakralarına enerji vererek enerjiyi tanıyıp fiziksel bedenini evrensel yaşam enerjisine alıştırır.

KRONİK AĞRI TERAPİ ÇALIŞMASI 3 Haziran 2017

Kronik kas gerginliği, sertlikler, sistemdeki blokajlar sonuçlanamayan, ifade edilemeyen duygusal sorunlardan oluşur. Her stres vücutta gerginlik oluşturur. Yüksek yaşam enerjisi, canlılık ve cinsel enerji için bu blokajların vücuttan atılması gerekir. Bunun için en etkili yöntemler ( sınıf çalışmaları): Manipülatif uygulama: Tetik nokta baskısı ( aletli ve parmak baskı ) Egzersizler( bioenerjetik beden çalışmaları): Her gergin kas bazı hareketleri engeller. Kişinin gerginliğiyle ilişki kurup , hareketle onu rahatlatması gerekir. Bunun için uygulanan teknikler vibrasyon çalışmaları, titreme, esneme, sallanma hareketleri… Çalışmalardaki amaç, kişinin bedeni aracılığıyla kendiyle iletişime geçmesidir. Beden bir kapı, içsel bilince giden bir basamaktır ve asla yalan söylemez.

Serhat Sıdal ile Postür Analiz Atölyesi / 22 Nisan 2017

Günlük hayatımızdaki hareketleri doğru mu yapıyoruz? Duruşumuz neleri etkiliyor ve onu nasıl düzeltebiliriz? Bu soruların cevabını öğrenmek için postür analizi yaptırıp; hem bedeninizi tanır hem de ona daha iyi bakmanın yollarını öğrenebilirsiniz.

Bora Ercan ile Upanishad Meditasyonları: Teori ve Pratik / 14 Nisan 2017

Surya'dan Patanjali'ye ve Buda'dan Hatha Yoga'ya Yoga 1-2 kitaplarının yazarı Bora Ercan ile Uphanishad Meditasyonları : Teori ve Pratik atölyesi 14 Nisan 2017 Cuma günü saat 19:00'da Om Yoga Beşiktaş'ta.Upanishadlar insanlık tarihinin ilk felsefi metinlerindendir. Bu metinler, Hindistan'da Vedalar'la başlayan ve devam eden uzun düşünsel sürecin bir dönüşüm noktasıdır. Upanishadlarla başlayan döneme Vedanta, Vedalar'ın sonu dönemi de denir. ⠀ 3 saat sürecek olan bu çalışmada, başta Yoga Upanishadları olmak üzere birçok Upanishad'dan Bora Ercan'ın derlediği meditasyon teknikleri aktarılacak ve pratik yapılacaktır.⠀

İrem Greenfield ile Bahar Temizliği Vinyasa Yoga Kampı Adrasan 29 Nisan-2 Mayıs

İrem Greenfield ile Bahar Temizliği Vinyasa Yoga Kampı Onuncu Köy Hotel - Adrasan / Antalya Akdeniz'in mis gibi havasında güne nefes ve meditasyon çalışmaları ile başlayıp, detox odaklı vinyasa akışları ve lezzetli smoothiler ile bedeninizi arındıracağınız, bu arınmayı şahane bir kahvaltı ile şenlendireceğiniz bir sabahla güne başlamak, denizin, kumun, güneşin tadını çıkaracağınız uzun bir gün ve gün batımında sizi daha da güçlendirecek, enerjinizi tazeleyecek bir yoga çalışması yapmak, nefis Akdeniz lezzetlerini tatmak için sizi İrem Greenfield ile Bahar Temizliği Vinyasa Yoga Kampı'na davet ediyoruz.

İrem Greenfield ile Vinyasa Serileme Atölyeleri 8-9 Nisan

Om Yoga Merkezi'nde ileri seviye yoga atölye serileri İrem Greenfield liderliğinde 8-9 Nisan 2017'de gerçekleşecek olan Vinyasa Serileme Atölyesi ile devam ediyor. 14 saatlik bu Atölye'de Vinyasa serilemelerini inceleyip uygularken, doğru serilemenin nasıl oluşturulması gerektiği üzerine çalışacaksınız. Amaç ; çalışma sonunda öğrendikleriniz ile kendi öz pratiğinizi oluşturabilmeniz ve/veya bunu doğru şekilde aktarabilmeniz.