Sanem Önder

1978 Konya doğumlu. 1996 yılında Kültür Koleji’ni bitirdi. 2000 yılında Marmara Üniversitesi İktisat Fakültesi’nden mezun oldu.
Yoga ile ilk kez 2002 yılında ABD’de yüksek öğrenimi sırasında Eastern Michigan Üniversitesi’nde tanıştı. O günden itibaren çeşitli yoga ve meditasyon atölyelerine katıldı. 2012-2013 yıllarında Franz Andrini’den Hatha Yoga dersleri aldı. 2014 Mart- Haziran  aylarında Bora Ercan, Hamsa Saraswati, Gayatri Ji ve Neval Aras Sertoğlu ile 200 Saatlik Hariom Yoga Alliance International onaylı Yoga Eğitmenliği kursunu tamamladı. 2014 yılında Zoltan Zyogi ve Vedat Havlucu ile çalışma fırsatı buldu.
2014 yılı sonbaharında gönüllü olarak madde bağımlısı gençlere yoga eğitimi verdi. 10-11 Ocak 2015 tarihlerinde İstanbul’da gerçekleştirilen Angela Farmer ve Victor
Van Kooten ile Yoga Workshop’unda çevirmenlik yaptı.
2015 Haziran ayında Bora Ercan ve Neval Aras ile 150 saatlik Yoga Alliance International onaylı İleri Seviye Yoga ve Yoga Anatomisi Eğitimi’ni, Derya Demirdere ile 100 saatlik Yin Yoga Eğitmenliği Eğitimi’ni tamamladı.

Ekim 2015’te Berivan Aslan Sungur’un 30 saatlik Yoğunlaştırılmış Yin Yoga Eğitimini bitirdi.
Hatha, Şivananda ve Yin Yoga’yı kolajladığı dersleri; başlangıç gevşemesi, pawanmukta, nefes teknikleri, temel yoga asanaları ve derin gevşemeyi içermektedir.
Derslerini başlangıç ve orta seviye olarak Türkçe ve İngilizce vermekte olan Sanem’in yoga yolunda yürüyüşü halen sürmektedir.

Sertifikalar:

-Yoga Alliance International, 200 saat, Bora Ercan, 2014

-Yoga Atölyesi, Angela Farmer ve Victor Van Kooten,2015

-Yoga Alliance International, İleri Seviye, 150 saat, Bora Ercan, 2015

-Yin Yoga Eğitmenliği Eğitimi, Derya -Demirdere, 100 saat, 2015

-HIS Federasyonu Yoga branşında Yardımcı Antrenör Eğitimi,2015

-Yoğunlaştırılmış Yin Yoga Eğitimi, Berivan Aslan Sungur, 30 saat, 2015

-Yin ve Vinyasa Yoga, ve Meditasyon Atölyesi, Esther Ekhart, 2016

-Meditasyon İnziva,Plum Village Summer retreat and Mindfulness, 2016

-Restoratif Yoga ve Meditasyon, 15 saat,Mey Elbi, 2016

-Yoga Alliance International, İleri Seviye, 150 saat, Bora Ercan, 2017

-Insight Yoga Yin Yang Yoga ve Mindfulness Uzmanlık Programı,100 saat, Sarah ve Ty Powers,2018

-Hariom Yoga, Meditasyonda Uzmanlık Programı, 250 saat, Bora Ercan, 2018

No Replies to "Sanem Önder"

    Leave a reply