Zoli İle İleri Seviye Hatha Yoga Atölyesi 28 Mayıs

Zoli Zyogi ile İleri Seviye Hatha Yoga Atölyesi 28 Mayıs 2017 Pazar günü saat 14:00’da Om Yoga Merkezi Beşiktaş’ta.

Bu atölyede deneyimli gezgin yogi Zoli Zyogi ile Hatha Yoga’nın derin pozlarını deneyimleyecek, yoga akışınızın içine yeni pozlar ekleyebilecek ve zor olduğunu düşünüp yapmaktan çekindiğiniz asanaları çözümleyebileceksiniz.

3 saat sürecek olan atölyenin programı:
1.Bölüm: Isınma-Güneş Selamlama ve Ayakta Pozlar
2.Bölüm: Oturma Pozları-Burgular ve Karın üzeri pozlar
3.Bölüm: Geri bükülmeler ve ters duruşlar

Kimlere tavsiye edilir?
En az 30 seans Hatha Yoga dersi tecrübesi olan ve ileri seviye asanaları öğrenmek,denemek veya aktarmak isteyen, düzenli pratik yapan kişilere önerilir.
**Atölye dili ingilizcedir. İngilizce-Türkçe çeviri olacaktır.

From Zoli:
”This workshop we will practice a full Vinyasa sequence, in a nice flowing way connecting all postures. First hour : warm up, Sun Salutations, Standing postures. Second hour : seated postures, twists and postures lying on the belly, Third hour : backbends and inversions. With a little break halfway 🙂 Welcome 🙏🏼 ”

Tarih/Date: 28 May. 2017
Saat/TM: 14:00 – 17:30
Yer/Loc: Om Yoga Merkezi Beşiktaş
Ücret/Price:
90TL + KDV
**Aktif Om ve Hariom Üyelerine 70TL+KDV
**Rezervasyon gereklidir.

İletişim:
EPosta: omyogamerkezi@gmail.com
Tel: 0212 322 28 19
Web: www.omyogamerkezi.com

Bu yazıya oy verin

SİZ DE FİKİLERİNİZİ PAYLAŞABİLİRSİNİZ.