Meditasyona Başlangıç Programı’nda; Cumartesi ve Pazar günleri 9.00-10.00 arası toplam 4 saatlik atölye çalışması yapılır.
Çalışmanın tamamına katılım gerekmektedir. Bu ...
Doğan Novus yayınlarından çıkan Karanlıkta Görenler kitabının yazarı Simin Uysal ile
ŞAMANİK YOLCULUK BAŞLANGIÇ ÇALIŞMASI
8 - 9 Aralık 2018
Şamanik yolculuk, gerçekl...
“Bu atölye baş duruşlarından ve diğer ters duruşlardan emin olamayanlar için bir şans. Korkunun üstesinden gelme, kendimizde güven hissetmek için bir şans.” – Zoli
Gezgin ...
Bora Ercan Yönetiminde
OM YOGA MUP-250
250 SAAT MEDİTASYONDA UZMANLIK PROGRAMI
Ocak 2019 - Mayıs 2019
Bora Ercan
Çağla Yılmaz
Nilüfer Eyiişleyen
Meditas...
Geleneksel Temeller Işığında 200 Saatlik Çalışma
Ekim 2018 - Mart 2019
UZMANLAR
Bora Ercan
Yoga Felsefesi • Yogik Terminoloji • Meditasyon
Kendi ...
Yoga Başlangıç Programı / 4 Ders
Yogaya sağlam temellerle başlayın.
4 Derslik bu program, bedeniniz ve nefesinizle yeni bir bağ kurmanızı sağlar. Düzenli Yoga pratikleri sayesinde ...
Reiki’nin başlıca amacı insanın kendi kendini evrensel yaşam enerjisinin yardımıyla içten dışa doğru dönüştürmesidir. İşte gerçek şifa budur. Usui Shiki Ryoho Reiki, Reiki’nin ...
Meditasyon nedir, beden ve zihin meditasyona nasıl hazırlanır, farklı kültürlerin geleneksel ve çağdaş uygulamaları nelerdir, meditasyon yapınca sinir sistemimiz ve hayatımız bundan nasıl etkilenir, yararları nelerdir, öğreneceklerimiz günlük yaşamda nasıl uygulanabilir?
Bu çalışmada böbrekler ve idrar kesesi meridyenlerine odaklanacağız. Böbrek meridyeni kemiklerin gelişimini kontrol eder, vücudun kırmızı ve beyaz kan hücresi kaynağı olan iliği besler. Böbrekler, cesaret ve irade ile ilişkilidir, herhangi bir dengesizlik, korku duygusuna yol açabilir. İdrar kesesi meridyeni bir Yang meridyenidir ve Yin böbrek meridyeni ile eşleşir.
MEDİTASYONA BAŞLANGIÇ
4 Oturumda Meditasyona Giriş Çalışmaları
Uzmanlar: Çağla Yılmaz & Nilüfer Eyiişleyen
Meditasyon nedir, beden ve zihin meditasyona nasıl hazırlan...
İzmir doğumlu. ODTÜ Matematik Bölümü’nden mezun. ODTÜ’de ve Manchester Üniversitesi’nde yaptığı Batı Felsefesi çalışmalarını Hindistan yollarında yaşantılayarak edindiği Doğu Felsefesi’yle harmanlama çabasında oldu.
Hayatının ilk 18 yılını Türkiye’de geçirdikten sonra, üniversite okumak için gittiği NewYork’ta şehrin enerjisine aşık olup 15 yıl bu şehide yaşadı. Yalnızca üniversite eğitimi değil, yaşama dair birçok öğretiyle, bu ...
Esat Ataç’ın Çalıştığı Disiplinler:
Wu Style Tai chi chuan
Wing chun kungfu (EBMAS)
Escirima (Latosa system EBMAS)
China Tea Ceremony Oolong (China tea club) Moscow
WDP Wudang Pai Wudang Tai chi chuan
Wudang Wu xing nei kung
Wudang ...
1969, İstanbul doğumlu. İstanbul Üniversitesi Gazetecilik, Halkla İlişkiler Bölümü mezunu. Reklam ve Halkla İlişkiler sektöründe çalıştı. 2006 yılından itibaren düzenli olarak Yoga yapmaya başladı. Tüm Yoga stillerinde de...
1980 yılında İstanbul’da dünyaya geldi. 2000 senesinde finans sektöründe çalışmaya başladı. 2009 yılında ise iş ve şehir hayatının üzerinde yarattığı baskı ve stres nedeniyle yoga yapmaya başladı.
2012 yılında Bora ...
1969 yılında İstanbul’da doğdu. İstanbul Üniversitesi Çalışma Ekonomisi’nden mezun oldu. Uzun yıllar bankacılık sektöründe görev yaptı. Yoğun çalışma hayatının üzerinde yaratmış olduğu baskı nedeniyle 2002 yılında ...
İstanbul doğumlu. Eskişehir Anadolu Üniversitesi Moda Tasarım mezunu. Tekstil sektöründe çalıştı ve 2 sene kendi tasarım butiğini işletti.
2012 yılında yoğun şekilde Yoga yapmaya başladı ve 2014 yılında Bora Ercan ile 200 ...
Bir süre Hindistan’da yaşamış, Yoga yapmış ve öğretmiş olan gezgin Yogi Zoltan, bisikleti ile pek çok ülkeye seyahat etmeye ve gittiği yerlerde Yoga öğretmeye devam
ediyor.
Türkiye’de Om Yoga Beşiktaş ve Hariom Yoga Merkezle...
Sanem, Yoga ile ilk kez 2002 yılında ABD Michigan eyaletinde yüksek öğrenimi sırasında; yabancı bir ülkede okumanın ve çalışmanın getirdiği yoğun tempoyu dengeleme amacıyla; Hatha ve Bikram yoga’yı deneyimleyerek tanıştı...
2001 yılından bu yana şifa ve farkındalık çalışmaları yapan Seda, 2014 yılında aktif olarak ders vermeye başladı.
Agama Yoga 1. Seviye, Hatha Yoga (Zeynep Çelen), Yin Yoga (Asu Somer), Restoratif Yoga ve Meditasyon (Mey Elbi) eğ...
Kurumsal hayattaki yoğunluğundan nefes almak amacıyla yogayla tanışan Ilgın, yoganın kendisine kattığı sakinliği ve gücü daha fazla insanla paylaşmaya karar verdi.
Bunun için Hariom Yoga’da Derya Demirdere’den Yin Yoga eğitme...
Çağla, Yin&Hatha Yoga ve Mindfulness dersleri veriyor.
Yin Yoga, Çağla için, zihinde ve bedende yapılan arkeolojik bir kazı, öğrencilerine güvenli bir alan oluşturup, bu yolculukta onlara eşlik ediyor. Hatha Yoga’da istiyor ki ...
Nilüfer; Hatha Yoga, Yoga ve Nefes, Meditasyon, Yogaya Başlangıç Programı, Meditasyona Başlangıç Programı çalışmalarına uzman ve yönlendirici olarak devam ediyor.
İzmir’de doğdu, Marmara Üniversitesi Gazetecilik Lisans, ...
Yoga’da daha fazla derinleşmek için başladığı Temel Eğitmenlik Eğitimini bitirdikten sonra tecrübesini daha fazla insanla paylaşmak istediğine karar verdi ve aktif olarak eğitmenlik yapmaya başladı.
Ankara doğumlu. Yoga’ya 2006’da Fransa’da yüksek lisans programı sırasında kampüste katıldığı derslerle başladı. Ashtanga yoga pratiği ve diğer yoga disiplinleri hakkında düzenli pratiğe ve teorik araştırmalara başladı...
Kundalini Yoga & Meditasyon ile ilk tanışması 2014 yılının başlarında oldu. İlk görüşte aşktı bu ve her an, her gün büyüyerek heyecanla devam etti. Kendi özüne, iç huzuruna ve farkındalıklarına olan yolculuğunda derinle...
Ekim 1992 İzmir doğumlu. Hareket biçimleri adına ilk eğitimi klasik formda Rus Balesi ile başlamış 12 yıl boyunca devam etmiştir. Bu süreç boyunca latin kökenli folk (yerli) dans biçimlerinde ve 2006’dan bu yana sokak dansı/perf...
Çöl
demek sıcaktan kavrulmuş kumlar, kuraklık, susuzluk ve tüm bunların içinde bitkin düşmek ve o kavrulmuş kumların arasında kaybolmak demek olabilir çoğunuz için.
Fakat; Dünya ...
Bugünlerde, haberlerde sürekli gündeme gelen bu hikayeyi duymaktan çok sıkıldım. Halihazırda ortalarda dolanan Atkin diyeti, Paleo, Çiğ beslenme veya Veganizm gibi beslenme modalarının,
Şamanik yolculuk yapmak için ilk olarak bilinç durumunuzu değiştirmeniz gerekir. Peki bunu nasıl yapacaksınız? Yerli şamanik toplumlar, yakın çevrelerinde kolayca bulunan ne varsa onu kullanırlar. Yani çölde yaşayan bir topluluk ile cangılda yaşayan bir topluluk durumlarını değiştirmek için farklı araçlar kullanır.
Bitmek, Eski Türkçe Bütmek’den gelir ses değişimine uğrayarak. Bütmek ise bugün, ‘bütün’, ‘bütünlük’, ‘bütünleme’, ‘bütünleşme’, ‘bütünleşmek’ olarak dilimizde.Buradaki bütünlüğün bir yönü de insan-ı kamil olmakla ilgili. Kamil, olgun demektir...
Refleksoloji çoğunlukla ayak olmak üzere el ve kulaklara masaj ve baskı uygulanarak yapılan bir alternatif tedavi metodu. Belirli bölgelere yapılarak vücudun çeşitli organlarını iyileştirmeye yönelik olarak uygulanır.
Ayaklara ...
Beden Terapisi’ni diğer masaj terapilerinden ayıran en önemli özelliği, derin ve meditatif dokunuşlarla bedene farkındalık getirerek enerji akışını özgürleştirmek ve bedendeki blokajları açmaktır. Kişinin ihtiyacına göre..
Derin bağ doku masajı , kasların derin dokularını açıp , düzenlemeye yarayan bir çeşit masaj terapisidir . Özellikle kronik ağrılar , gergin boyun , bel ağrısı , bacak sertleşmesi ve kapalı omuzların tedavisinde kullanılır .